Torstaisin 10.9.-10.12.2026 klo 17.00–17.55
Tehokas ja monipuolinen tunti, jossa harjoitellaan peruslyöntejä, kohennetaan kestävyyttä, voimaa, ketteryyttä ja tasapainoa. Hyvää liikettä niska-hartiaseutu ongelmista kärsiville. Tunti sopii sekä naisille että miehille. Mikäli sinulla on omat käsisiteet ja hanskat, ota ne mukaan. Hanskoja lainattavana myös paikan päällä.
Paikka: Maisen Treenistudio, Vanha Tampereentie 18–20 A. Ohjaajana Maise Autero.
Ilmoittautumisaika
Ilmoittautuminen aukeaa osoitteessa uusi.kuntapalvelut.fi/ikaalinen keskiviikkona 12.8. kello 8.00.
Harrastuksen järjestäjä
Ikaalisten kaupunki, Liikuntapalvelut
https://ikaalinen.fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika/liikuntapalvelut/

