Kuntopiiri

Monipuolinen KUNTOPIIRI

– kuntoa ja hyvää fiilistä koko kropalle!

Syksyn harjoitukset ti 18.8.–17.12.2026, ei viikolla 42 (koulujen syyslomaviikko).

Tällä tunnilla yhdistyy tehokas lihaskuntoharjoittelu ja sykettä nostava peruskuntotreeni, hiki virtaa ja energia kasvaa!

Kuntopiirissä on 10 erilaista liikettä. Liikkeet tehdään sekä välineitä käyttäen että kehonpainolla.

Tunti sopii kaikille, jotka haluavat kehittää lihas- ja peruskuntoa hauskalla ja vaihtelevalla tavalla, juuri omaan tahtiin.

Tervetuloa mukaan treenaamaan rennossa ja kannustavassa porukassa!

Lue lisää verkkosivulta ja ilmoittaudu mukaan.